Extraits :
"...; Allez c’est parti on commence par un échauffement avec une shiappa doublée épaules, les deux mains sur les épaules, et on brasse de l’air dans le vent. Allez on continue avec la prochaine figure de work out, on fléchit les genoux, on étire légèrement l’élastique de son slip fluo pour y faire sortir les testicules, c’est bien je vois que Remi est déjà en position, et c’est parti on fait les pendules, droite, gauche, droite, gauche. ..."
"... On continue sur une Zemmour et on ferme les frontières, on ferme, on ferme, on ferme. On compense de l’autre côté avec une Melenchonista on brosse ses dents on brosse ses dents, on ouvre les portes, on ouvre, on ouvre, on ouvre ! Gauche ! Gauche ! Gauche ! On laisse rentre tout le monde. Les fichés S sont nos amis, les fichés S sont nos amis. Allez on termine l’échauffement avec un enchaînement des 5, Shiappa Balloches, flatu Zemmour Melenchonista ! ..."